本次为大家带来的是金币小镇的金币趣味问答2024年2月17日的问题答案,今天的问题关于吃晚饭的时间,晚饭最好是少吃一些,这样能够减轻负担是比较健康的,而且吃晚饭的时间也有讲究。
晚饭吃的越晚越好吗
正确答案:不是
解析::晚饭早吃有利于身体健康,晚饭早吃可以避免夜间饥饿感,并且建议在晚上5点到7点之间吃,保证食物消化完全。
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