本次为大家带来的是金币小镇的金币趣味问答2024年2月19日的问题答案,今天的问题关于运动阶段我们需适当补充什么微量元素能够让细胞获得足够的氧气,答案是铁。
运动阶段我们需适当补充什么微量元素,从而让细胞获得足够的氧气
正确答案:铁
解析:铁元素是运动阶段我们应该重视的营养元素,铁元素不足,细胞就无法获得足够的氧气,进而降低了新陈代谢,我们可以适量多吃补铁的食物,比如动物肝脏、动物血、红肉、禽肉等。
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