ease助眠4.8.2

ease助眠4.8.2是一款优秀的助眠应用，通过科学方法帮助用户缓解日常生活中的焦虑和压力，以提高睡眠质量。ease助眠4.8.2提供原创故事，让用户在艺术与自然的结合中轻松入睡。此外，ease助眠4.8.2还具备多种功能，包括减压、助眠音乐和冥想练习，用户可以根据自己的需求选择睡前内容，创造舒适的情绪氛围。无论年龄或职业，皆可使用ease助眠4.8.2来改善睡眠，释放压力，享受更健康的生活。

ease助眠4.8.2会员怎么买

1、打开 Ease 助眠 app，进入主界面，切换到“我的”功能界面，点击第一个“会员中心”。

2、在会员中心，你会看到两种套餐服务：个人会员套餐，连续包月价格为15元，点击即可立即开通。

3、右侧是家庭会员套餐，价格根据家庭人口计算，选择好人数后也可以立即购买。

4、以下是套餐价格：

一、人会员套餐：

连续：包月：15元，半年84元

单次：半年会员144，年会员388，包月会员30元

二、家庭会员套餐(一年)：

3人：248元

4人：318元

5人：388元

6人：458元

7人：528元

ease助眠app怎么样

非常好!ease助眠支持：

1、独家作曲的音乐，让您在安静中忘却烦恼，安心入眠。

2、专为改善睡眠设计的课程与练习，帮助调整睡眠习惯。

3、原创故事带您领略风景与艺术，帮助快速入睡。

4、制造的白噪声营造放松的环境，助您轻松入睡。

Ease助眠适用人群

1、有经验的冥想练习者。

2、失眠或入睡困难的人群。

3、难以摆脱焦虑情绪的人。

4、面对较大压力、难以自我调节的人群。

ease助眠4.8.2使用教程

1、在首页选择故事，找到丰富的晚安故事。

2、在线播放任意故事，查看详细内容。

3、按题材分类挑选故事和助眠音乐。

4、在线播放助眠音乐，帮助快速入睡。

5、可选择多种音乐类型，包括冥想音乐。

6、实时修改播放设置和列表。

ease助眠4.8.2优势

1、在线听丰富的晚安故事，帮助内心获得宁静。

2、播放助眠音乐，包括冥想、轻音乐和白噪音。

3、自动推荐适合的精选故事和音乐。

4、自定义播放设置，包括模式、顺序和音量。

5、设置定时关闭功能，避免电量浪费。

6、收藏有助于入睡和缓解压力的音乐。