好型是一款专注于身体指标管理的健康软件,提供体脂检测、围度管理和饮食控制等功能。通过连接智能设备,用户可以实时查看体重、BMI、体脂率、肌肉率、皮下脂肪、基础代谢率、静息心率等19项身体数据,帮助全面管理身体健康。好型采用三位一体的健康管理方案,支持随时切换查看不同指标的数据与分析,帮助用户保持健康的身体状态。此外,好型还能与亲友共享健康数据,共同进步。
1、使用主用户账号登录好型APP。
2、在首页点击“我的”页面,找到“用户列表”选项。
3、查看当前添加的所有用户,找到需要删除的用户,点击其右侧的“删除”按钮,即可成功移除。
1、打开好型APP,在首页找到“测围度”功能并进入。
2、按照设备说明书打开手机蓝牙,并将围度尺靠近手机,待连接成功后,即可开始自动测量,数据会自动录入系统。
3、如果没有围度尺,可手动测量并录入数据。点击页面右上角的“…”按钮,选择“录入体围”,然后选择对应部位(肩、臂、胸、腰、臀、大腿、小腿),通过拖动图标输入准确围度。
4、数据输入完成后,点击“保存”,可在“我的体围”页面查看记录,并获取“女神指数”“腰臀比”等分析数据。
1、体脂管理
采用BIA生物电阻技术的智能体脂秤,精准测量体重、BMI、体脂率、肌肉率、水分含量、基础代谢等数据,帮助用户科学管理健康。
2、围度管理
结合智能围度尺,实时测量并记录肩、臂、胸、腰、臀、大腿、小腿等七项身体围度,既关注内在健康,也注重形体美。
3、饮食管理
依据个人测量数据,提供每日蛋白质、热量、饮食、饮水和运动建议,帮助养成科学的生活习惯。
4、实时报告与阶段分析
根据目标和检测数据,生成个性化的减脂或增重建议,并提供阶段性分析报告,曲线图清晰呈现身体变化趋势。
5、数据共享
支持家庭成员、私人教练、营养师等在授权后访问健康数据,方便共同管理和监督,分享健康与快乐。
1、结合智能体脂秤和围度尺,精准测量体脂率、BMI、肌肉率等多项健康数据,并生成直观的阶段曲线,清晰了解身体变化趋势。
2、采用“体脂检测 + 围度管理 + 饮食控制”三位一体的立体化健康方案,从内而外,全方位帮助用户科学管理体型,塑造健康好身材。
3、根据用户测量数据,提供个性化的饮食、运动、饮水等建议,并生成实时报告,帮助用户精准制定减脂、增肌或塑形计划。
4、支持多人数据管理,家庭成员、私人教练、营养师等可在授权后查看健康数据,共同监督和管理,科学健身更高效。
1、集体脂检测、围度管理、饮食控制于一体,全方位帮助用户管理身材。
2、从脂肪监测到形体围度测量,再到科学饮食控制,形成内外兼顾的健康管理模式。
3、支持添加亲友或好友,一起关注健康状况,共同进步。
更新日志
v1.8.8版本
1、优化部分功能,提升用户体验。
2、修复部分手机启动时卡住的问题,提高软件稳定性。
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