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1、食材资料库:拥有广泛的食材数据库,用户可轻松查询并添加所吃食物。
2、营养监控:监测每日营养摄入情况,确保用户获得充足的营养。
3、目标设立:协助用户设定饮食目标,并持续追踪进展情况。
1、数据报告:生成详细报告,帮助用户了解个人饮食习惯。
2、水分追溯:记录每日饮水量,提醒用户保持足够水分摄入。
3、运动监测:实时监测运动情况,与运动设备连接,全方位把握活动状态。
1、睡眠分析:分析睡眠质量和时长,提供改善建议,促进更健康的生活方式。
2、专业减重教练:提供专业减重教练,引导用户进行各种减重活动,实现有效减重。
3、科学瘦身策划:制定多样化的瘦身计划和目标,协助用户量身打造科学有效的瘦身方案。
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