嘉肴菜谱APP下载就是个做菜的好帮手,来自青岛嘉铭文化传播有限公司的它,有着各种各样的菜谱和健康饮食建议,给你轻松学会怎么做好吃的饭菜。
1、海量菜谱:中西餐、甜品、早餐、小孩儿饭什么都有哦。
2、图文详解:每个菜谱都配有图片和文字,简单易懂。
3、健康推荐:根据你个人的身体情况给你推荐合适的吃饭攻略。
4、智能组菜:告诉它食材,软件就能自动为你生成搭配好的菜谱。
5、体质测试:看看你是哪种体质,然后给你个性化的饮食建议。
6、个性推荐:根据季节和你的身体情况给你推荐菜谱。
7、营养均衡:AI营养师帮你定制三餐,远离亚健康。
1、怎么获得个性化菜谱?
填完健康信息,软件会根据你的体质和健康状况给你推荐菜谱。
2、菜谱里有视频教程吗?
有些菜谱有视频教程,看起来更直观。
3、怎么分享我的菜谱?
在菜谱详情页点“分享”按钮,就能把菜谱发到朋友圈啦。
1、下载与安装
在你的设备上的应用商店搜索嘉肴APP并下载安装就可以了。
下载并打开应用,按照提示完成注册登录。
2、填写个人信息
第一次登录系统会提示填写个人基本信息,如年龄、性别、健康状况这些。
如果填写了就可以获取个性化的推荐,如果选择【跳过】继续下一步。
3、浏览与搜索菜谱
首页推荐最新热门菜谱。
使用搜索栏输入菜名或食材关键词,快速找到所需菜谱。
4、查看菜谱详情
点击菜谱,进入详情页。
在详情页,您可以看到食材清单、详细步骤和相关图片,只需照着做就好啦!
5、智能组菜功能
在首页找到【智能组菜】按钮,点击进入。
填写食材,系统会自动推荐菜谱。
从推荐菜谱中选择,开始烹饪。
6、记录与打卡
点击首页的【饮食打卡】按钮,每日记录饮食情况。
养成健康饮食习惯,添加每日做的菜谱和饮食心得。
7、个性化推荐
系统会根据您填写的健康信息和饮食记录,推荐适合的菜谱。
在【我的】页面查看个性化推荐和饮食建议。
8、收藏与分享
在菜谱详情页,点击【收藏】将菜谱保存至收藏夹。
点击【分享】按钮,分享菜谱给朋友或在社交媒体上。
9、体质测试
在【我的】页面进入【体质测试】。
根据测试结果,获得个性化菜谱和饮食建议。
10、AI营养师
点击【AI营养师】,填写个人健康状况和饮食偏好。
AI营养师将根据您的信息,每日三餐皆有定制,保证营养均衡。
v1.3.8版本
1、新增健康报告,饮食不仅要讲究色香味俱全,更要注重健康。
2、新增AI营养师功能,一日三彩,专属推荐,你也能做自己的营养分析师。
3、新增每日打卡功能:每日饮食打卡,健康生活需要坚持。
4、新增智能组菜功能,食材不够,怎么做菜?智能组菜,让你做饭不在手忙脚乱。
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