SleepCycle

SleepCycle是一款智能闹钟与睡眠监测工具，特别适合那些有睡眠障碍的用户。SleepCycle提供多种助眠音乐，包括13种自然界声音、白噪音、睡眠故事等，用户可以根据个人需求选择，帮助自己轻松入睡。除了助眠功能外，SleepCycle还能全方位记录你的睡眠数据，如打呼噜、磨牙、说梦话等情况，并监测睡眠质量与规律，帮助用户了解自己的睡眠状态。SleepCycle为用户提供高效的助眠体验，帮助改善睡眠质量，恢复精力充沛的状态。

SleepCycle怎么用

1、安装并打开SleepCycle后，首先需要授予麦克风权限。

2、登录软件，若没有谷歌账号，可以使用电子邮箱进行注册登录。

3、进入SleepCycle后，可以开始设置唤醒功能和闹钟，或者选择不使用闹钟。

4、在日志页面，可以查看自己的睡眠图表和相关分析。

5、在统计页面，可以查看系统对睡眠数据的统计和规律性分析。

6、在个人资料页面，可以自由设置唤醒声音、唤醒阶段和手表等选项。

sleepcycle怎么取消续费

一、iOS平台：

1、首先，打开iTunes并登录你的账户。

2、在账户设置中找到“订阅”选项，选择它。

3、找到SleepCycle的订阅记录，点击进入后选择“取消订阅”以关闭自动续费功能。

二、Android平台：

1、通过邮箱、手机号或第三方账号等方式登录你的会员账号。

2、在应用内找到设置页面，进入“自动续费”或“会员管理”选项。

3、根据实际情况选择关闭自动续费功能，通常平台会提供“开启”、“关闭”或“自定义”等选项供用户选择。

4、确认关闭自动续费后，系统通常会弹出提示框，告知你已成功关闭自动续费。

SleepCycle软件功能介绍

一、免费功能：

1、使用Sleep Cycle专利的声音技术或加速度计进行睡眠分析。

2、提供详细的睡眠统计数据和每日睡眠图。

3、精心挑选的闹铃声音，带来愉快的唤醒体验。

4、通过轻摇或轻按两次手机即可暂停闹钟。

5、可定制的唤醒窗口，从即时(常规闹钟)开始，最长可设定90分钟。

二、高级功能：

1、长期睡眠追踪器趋势，帮助您查看睡眠的长期变化。

2、将您的睡眠数据与世界睡眠统计数据进行比较，查看自己的睡眠打Sn趋势。

3、提供助眠功能，帮助您轻松入睡。

4、睡眠笔记功能，记录如喝咖啡、压力、锻炼或晚餐等事件，了解其对睡眠质量的影响。

5、唤醒情绪分析，了解睡眠周期如何影响您的唤醒情绪。

6、在线备份功能，确保您的睡眠数据安全存储。

7、可以将睡眠数据导出到Excel进行详细分析。

SleepCycle软件特点

1、定点时钟：拥有时钟小组件，可以自主设定唤醒时间，到达指定时间后通过舒缓音乐唤醒您，帮助您在安心中入睡，舒心地醒来。

2、护眼知识：提供丰富的护眼知识，帮助您更好地保护眼睛。

3、小憩设定：可以随意设定小憩时间，适用于午休、闭目养神等场景，缓解焦虑，帮助您深度放松。

4、助眠音乐：提供多达11种场景分类和海量助眠音乐，您可以根据个人喜好选择相应的场景与音乐，改善睡眠质量。

5、每日梦境：海量场景自由选择，带您进入您想要的助眠环境，轻松进入深度睡眠。

SleepCycle软件测评

1、睡眠周期的闹钟帮助您轻柔唤醒，避免突如其来的铃声，让您自然醒来，迎接新的一天。

2、放松身心，详细追踪您的睡眠状态，帮助您更好地了解自己的睡眠质量。

3、设备无需放在枕头下，您可以将设备放在床头柜上或地板旁边，依然可以准确追踪睡眠情况。

4、睡眠数据和报告帮助您更好地了解身体状况，提升整体健康。

5、通过放松身心，分析您的轻度睡眠、深度睡眠以及整体健康状况，帮助改善睡眠质量。

SleepCycle更新日志

v4.24.47版本

1、修复漏洞

2、性能优化