健康计步APP是一款免费的锻炼和锻炼计步的软件,可以让使用者在行走的过程中,随时随地都能进行迅速的计算,十分方便和实用。每日对使用者步行的步伐做了统计。精确地衡量你摄入的热量。协助使用者养成良好的生活习惯。
1、利用手机进行运动轨迹的追踪,了解运动距离、时长及所需热量。
2、将您每日及每个月的资料进行统计,以便您能较好地掌握您此前所做的活动。
3、连接血压计、血糖计、体重等健康附件,便于对健康资料进行有效的监控,并对自身及家庭成员的健康情况进行监控。
1、与医生或医学设施进行网上交流,迅速获得相关的保健建议和服务;
2、帮助您减轻体重,运动,自我控制您的身体状况。
3、把它放到你的衣袋、背包或裤子的口袋中,让自己成为一个新的有挑战性的东西。
1、当你点击启动键后,你就能在你的任何时间、任何地点进行你的度量。
2、每日步行至资料清单能清晰地将使用者指定之资料呈现给使用者。
3、在午夜时分,你的主要界面上有多少个重新设置的台阶。图表,热量,以及每日的步伐都表明了不同。
1.为保证资料的同步性及安全性,请您在本软体上登记帐号及登陆。
2. 在进行锻炼之前,你必须确定你的手机有打开位置功能,不然你的程序将不能计算你所走的每一步的距离以及所使用的热量。
3.在进行锻炼时,一定要结合自身的具体状况,切勿一味地追求速度与力量。
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